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今日1日で食べたもの。

ママのダイエット計画は進んでいるのかしら?
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(床材のペーパーを広げて遊んでます)






んー。

私の体重増加の原因は50代になり代謝が落ちているにもかかわらず

飲んで食べる量が変わらないという事でしょう。。。

わかってるなら運動しなさいよ!と思うでしょ?

へへへ (≧∀≦)

(笑ってごまかす)






まあ、興味もないでしょうが、私の本日食べた物。

まずお仕事行くのに車で30分かかるので、平日は朝7時に家を出る為(土日は6時出)

朝の貴重な30分を無駄にしない為、コーヒーを飲み運転しながら朝ごはん食べます。

今朝のメニューはシャケおにぎりでした。

この朝ごはんがとても大切。

パンプスで立ちっぱなしで声も張る仕事なので、しっかり食べないとお昼まで持たないのです。

しっかり食べてもお腹が空くので、フロント女性同士でのお菓子の交換と言う習わしがあるのです。

今日のお菓子は抹茶クリームをココア生地クッキーでサンドした物を食べました。






お昼ご飯。

フロント女性2人で交代で行きますが、職歴の短い人が先と言うのが暗黙の了解。

後だと14時に行ったりするので、お腹が空き過ぎてお菓子の量が増えます(>_<)

本日の私は12時。
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ずっとコンビニで調達していましたが、4月からお弁当にしています。

なんて事のないお弁当です。
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玄米に昆布の佃煮
北海道のアスパラ
出汁味炒り卵
ポテトサラダ
鳥の唐揚げ
スイカ






お仕事帰りの車の中で差し入れの抹茶アイスを食べました。。。

7時に夕食。

これ又なんて事のないメニューです。
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ジャガイモの甘辛煮
小松菜の茎部分と椎茸の胡麻油炒め
小松菜の葉っぱ部分の刻みと納豆
エビの叩きポテト包み揚げ
ビールはサッポロクラシック

↑だけのはずでしたが、福山君はこのようなメニューは好まないので

福山君用にすき焼きもどきを作ったのですが

福山君だけに高級牛肉食わせてなるものか!と鬼嫁も少し食べてしまいました。

体重増加はいやしいからでしょうか。。。

あと2キロ減が私のベスト体重なのですがねぇ。。。





キャベツよ!キャベツ!
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こうやって寝床から出ないで、寝たままキャベツ食べるといいのよ!



by mika-96 | 2018-06-05 23:18 | おうち飲み

4月の美味しいものたち

3月は花粉で頬の発疹が酷くなり抗生物質を飲んでいたので自宅飲みを控えていましたが

中旬以降は薬も飲まなくなったので自宅飲みも解禁しました。

今年の花粉症の症状は酷かったわ〜。

2weekコンタクトを着けても午後にはくもるので、この時期だけ1dayにしてみました。

もうそろそろ在庫が尽きるので2weekに戻します。






4月は自宅で2本スパークリングを飲みました。

瓶の柄がこんなに綺麗。

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こんな太っちょの瓶も美味しく頂きましたよ。

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おつまみには、料理研究家の方が作ったという物を頂いたので

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ねね子とむさぼるように食べました(≧∀≦)







飲兵衛主婦は練り切りの和菓子も好きです。

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ハスカップ味の珍しいのを頂きました。






照り焼きチキンサンドも大好きです。

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アイスコーヒーが美味しい季節になりました。






義姉から大好物の北菓楼のおかきが届きました。

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歯にくっつくけれどやめられません(≧∀≦)






Mちゃんとスポーツバーに飲みに行きました。

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外人率高しで面白い。







次女っちと焼肉屋さんへ。

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月に1回位は思いっきりお肉食べたくなるな〜。







今年はタケノコを沢山頂き嬉しい悲鳴でした。

上部分は油で炒めて塩胡椒してビールのお供に頂き

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下部分は油で炒め、お味噌と砂糖と日本酒で味付けして

やはりビールのお供に頂きました。

めちゃくちゃ美味しい!







会社の裏山から採りたてのタケノコ、上半分はそのままお刺身状態とバター醤油焼きで頂き

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下半分は後日煮物と天ぷらにしようと冷凍保存しました。






陸別のおじさんから今年も行者にんにくが届きましたよ。

今年の行者にんにくは臭いがきつくないです。

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とは言え翌日がお仕事の日は食べられません。

今日お仕事お休みなので昨晩油でいためて麺つゆで味付けしてビールをぐびぐびっとな。

天ぷらも食べたいけれど家中臭うのですよ。。。

天ぷらが1番好きなんだけどな〜

さて、これからさっと湯がいて醤油漬けを作ります。

5月も健康で美味しいものを食べましょう!







白と黒の

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大福ふたつ。

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by mika-96 | 2018-04-30 13:58 | おいしいもの

くーっ!今日もお一人さま家飲みが旨い!

あら?

私ってばビール飲むたびに自然と出る言葉を

そのままハムスターの名前にしたんだったかしら?

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くそばばぁ!ちがうでしょーーー!

あたしはクリスマスにこのお家に来たからくーちゃんでしょーーー!!!






今日は登山サークルの集まりに行って来ました。

今後2ヶ月分の登山計画の中からどの山に登るか決めていきます。

1月は膝の件もあるし、まだ仕事のシフトも出ていないし

雪山が多かったので参加しない事にしました。

私は雪山は登らないつもりでいるのです。

何故かと言うと極度の末端冷え性だからです(>_<)

卒業式とかで体育館に1〜2時間いるだけで、スリッパにカイロ入れているにも関わらず

しびれて感覚がなくなって自分の足で歩いているんだか

わからなくなるのです。

な?死ぬやろ?

座っているからじゃない?と思うでしょ?

ところがどっこい、歩いていても冬は足の感覚無くして歩いている事が多々あるのです。

たかだか関東の冬よ?

な?死ぬやろ?

私最近、本当に自分が30年も北海道で育って来たんだろうかと自分を疑っているのです。。。

なので雪山の素晴らしさは他の方々のブログで楽しませて貰いますよ(o^^o)






さ!寒い時はお部屋ん中暖かくしてビール飲みますよ!

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今日も張り切ってカレイ揚げました。

油が勿体無いのでえびふりゃ〜も揚げました。

smileさんから貰ったクリームチーズをお味噌に漬けておいたのが、いいあんばいでした。

ビールの横になんだか白いヒゲの伸びたようなのが写ってるでしょ。

朝それを見た福山君が、もうそろそろこれ捨てたら?と言うので

は?これヒヤシンスの球根育ててるんだよ!と言い返しました。

福山君は私が、玉ねぎの根を育て食材にすると思っていたようです。。。





by mika-96 | 2017-12-17 01:35 | おうち飲み

カレイで晩酌!

くそばばぁがバームクーヘンくれたわ!

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明日の東京雪でも降るんじゃないかしら?






先日の札幌での中の島友の会で飲んでいる時の事。

私がカレイの唐揚げと煮付けが大好きなのに

東京のスーパーにはカレイが売っていなくて

売っていたとしてもお値段が高い、と言う話をしたら

smileさんがこっちじゃ安いよ〜今度送ってあげるよ!と言っていたのですが

今週早速送ってくれたのです♬

おおおーーー!

立派なカレイじゃ!

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届いた当日に丁度生姜があったので、まずはお鍋2つ使って4枚煮ましたよ。

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尾びれが切れたけどめちゃくちゃ美味しく出来たんですけど〜!






そして本日。

唐揚げにして飲む気マンマン!

あまりにも立派なカレイなので3枚に分けて揚げましたよ。

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ぷっはー!!!

幸せじゃ〜!

これの為に今日ビール買いに行ったんだもんね〜♬

4枚煮て4枚揚げてもまだ6枚も残っているのだ〜!

まだまだ食べて飲むのだ〜!

smileさん!どうもありがとう!







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こら!くそばばぁ!ケチケチしないでもっとよこせー!



by mika-96 | 2017-12-15 21:29 | おうち飲み

飲兵衛主婦のお家ひとり飲みと最近のくーちゃん

北海道から戻った翌日、smileさんから貰ったうずらの玉子とクリームチーズを食しました。

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テッチさんのブログを見たら、クリームチーズはアボカドと一緒にかつ節かけて

わさび醤油で食べてるー。

うわわ。

その食べ方もあったか!

既に3分の2は味噌に漬けちゃったよー(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾






昨日はどうしてもイカゲソサラダが食べたくてレタスを買いに行きましたが

小さいのが348円もしていて買えずキュウリに変更しました。

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これ何だろうね。

348円のレタスは高くて変えないのに、外食でお金使うのは全然勿体無いと思わないの。

その分ビール1缶やめればいいのに、それはせずにもう1本飲むとか(≧∇≦)

みんなそう?






くーちゃんがホント歳をとりました。

先月76歳と思ったら今月はもう80歳になっちゃうよ(>_<)

最近はお尻の毛が湿った感じのままなので

おしっこをトイレでしていないのでしょうね。

トイレの砂もあまり汚れていません。

ワンコ用のおしめならありますが、ハムスターのおしめも何処かにないかしらね。

秘密基地でしちゃうと困るので、もうお散歩には出せず

朝私のパジャマの膝上でご飯を食べます。

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体重も減り、私の指と比べるとこんな。

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ごめんねくーちゃん、お散歩させてあげられなくて。

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でも(ブレ写真ですが)乾燥コーン欲しさに

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まだこんなに踏ん張る力は見せてくれます。






まだガジガジはするわよー!

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てか、ママのパジャマってシマシマばっかりね^_^

by mika-96 | 2017-12-08 15:10 | おうち飲み

きりたんぽ鍋と北海道ししゃも

先日ねね子が友達と秋田に旅行に行って来ました。

お土産はきりたんぽセットといぶりがっこと、稲庭うどん。

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やっぱり寒い日は鍋がいい〜。

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それと、先日天童さんが送ってくれたししゃもを焼きましたよ。

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いぶりがっことブルーチーズときりたんぽとししゃも。

なんだかバラバラの組み合わせのようですが

飲兵衛主婦はこれでビール進みます。






我が家の最近の夕食は、娘達はバイトの賄いや友達と食べる事が多く

私のビールのつまみは適当で、まともには福山君の分しか作っていません。

なので生協だとついつい今まで通り頼みすぎてしまうので

夏に生協を辞めスーパーに買い物に行き始めました。

これがね・・・

生協慣れって言うのは恐ろしく、今迄どんな重い物でも玄関の中まで持って来てくれたので

たとえ車でスーパーに行ったとしても店内から車へ、車から玄関まで重い物を運ぶのが嫌になりですね

先週から又生協を復活したんです(≧∇≦)






スーパーに行っていた時は、大根を買ったらもうその他に

重い人参や玉ねぎ買えなかったんです。

だって!

その他に必ず、1番大事な缶ビール6缶パック買わなきゃいけないから!

そうすると何だか段々野菜自体を買わなくなってきて

お漬物やピクルスも市販の添加物ありありの物

サラダもレタスとキュウリのみ!みたいな感じになって来て

さずがのぐうたら主婦も、これはあかん!と反省し生協を復活させ

又前のような、野菜が主食か?みたいな夕食を作る事にした訳です。

なんだかんだ言って料理は嫌いじゃない飲兵衛主婦です。






私も毎日白菜が続いて飽きてたのよー!

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by mika-96 | 2017-11-29 00:43 | おうち飲み | Comments(2)

飲兵衛主婦のカレーへの野望

高尾山に登った日の夜御飯は、福山君に作ったパスタの残りを少しだけでビールは飲まず。

えらいじゃん!私!

と思ったのも束の間・・・

昨日の夜御飯は・・・
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ダイエット食の他に福山君用の真鯛のカルパッチョと

高尾山土産のワラビとゼンマイのお漬物を見たら

手が勝手にキリンラガーを冷蔵庫から出していました。

私は悪くない。

この手が悪い!

めーーーっ!






私の顔の酒さも調子の良い日が続いたり、急に悪くなったり〜

急に悪くなる時は必ず体に悪い物を食べ過ぎてる(>_<)

どうやらレーザー治療で治るらしいのだけれど

今開いてしまっている毛細血管を切り、赤みを無くすと言う治療法らしいのだが

又新しい毛細血管が開いて同じ症状になるかもしれない・・・らしい・・・

このレーザーをね、受けようかどうしようか悩んでいるのですよ。

何故かってね・・・

カレーライスを思いっきり食べたい!!!訳です。

ここ3年位食べてない・・・

めちゃくちゃ食べたい!!!

今迄食べて最悪な状態になった物が

赤ワイン、カレーライス、四川料理。

赤ワインもここ3年位飲んでいない・・・

スパークリングは大丈夫なのに、赤ワインは出るんだよな〜

大好きなスパークリングは飲めるので、赤ワインは飲まなくても平気なんだけど

私も日本人の端くれ。

ここ最近無性にカレーが食べたいのだーーー!

しかも思いっきり!

福神漬けたっぷり混ぜ混ぜしてガーーーっと食べたい!

あ?

福神漬けカレーに混ぜて食べるの下品?

いやー、私も自分でそう思うので人前ではしないけれど

タモリさんもテレビでそうやって食べるって聞いて嬉しかった(^^)

あー駄目だ!

こんな事書いてたら余計食べたくなるーーー!!!




by mika-96 | 2017-09-05 06:58 | おうち飲み

8月の美味しいものたち 中旬編

さて、5キロ増えた体重をどうやって戻すかというと

要は食べ過ぎなきゃいい訳で

それなら普段から腹八分で食べればいいじゃん!

と言う貴方!






じゃあ貴方はナイスバディなんでしょうね!!!






このように・・・

食べたいものを我慢すると人は攻撃的になるので

どうか皆さんも普段から腹八分目を心掛けるようにしましょう。。。






野菜中心のおかずにビールではなくお水を飲みます。
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2日で我慢出来なくなりスーパードライに手を出しました。
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しかしおかずはあくまでカロリー低いです。

しらすと長ネギのみじん切りを胡麻油とお醤油で混ぜて

かつぶしをガーーーっと掛けて食べると旨しです。






外食も楽しみます。

星乃珈琲のいつものパスタ。
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しょっぱいと感じるのは歳のせいなのか?






昔ながらの喫茶店のアイスコーヒー
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昔ながらの喫茶店はおしぼりがホントのおしぼりでいいね。

生姜焼きランチを注文しましたよ。

昔ながらの喫茶店はお醤油がいつでも新鮮で出てくるようです。
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これ又生姜焼きがしょっぱすぎるだろ!と思うのは歳のせいなのか?






バジルチキンサンド
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普通に美味しいです。






なまら大きいぶどうを頂きました。
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美味し過ぎます。






さて、こんな食生活で半分の2.5キロ減りました。

私的にはビールを毎晩1本にしたのがいいのではないかと思っています。

え?

ダイエット中くらいビールをやめたら?

え?

もしもし?

電波が悪くてあまりよく聞こえません。。。






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昨日くーちゃんが死にそうになりました。

多分脱水症状だったんだと思います。

狭い隙間に頭から入り込んで寝ていて、ハムスターは夜行性で昼間は寝ているので

変な格好で寝てるな〜とは思ったけれど、起こさないでいた訳です。

夜になっても起きてこないので流石におかしいと思い

無理やり引っ張りだすと頭がビショビショでした。

ヨタヨタと目もうつろで、正直このまま死んでしまうと思いました。

とりあえずお水をあげると物凄いで飲みました。

大好物のひまわりの種には見向きもしませんが、お豆腐はがっついて食べてくれました。

朝一で病院に連れて行く前に、正直夜中に死んでしまうと思っていました。

チビといーちゃんが死ぬ前のヨボヨボ加減に似ていたからです。

そして今日。。。
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ゲージをよじ登り、登ったと思ったらジャンプして階下に落ちるという

くーちゃんお得意の芸を披露してくれています。

くーちゃん・・・

ママはマジで今日、くーちゃんを埋める土を買ってくる所だったよ。

まずは復活おめでとう!



by mika-96 | 2017-08-19 21:46 | おいしいもの

今更ながら6月の美味しかった物達。。。

京都で購入「みな月」栗バージョン
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会社の女子(≧∇≦)で食べましたよ。







お手軽「タリーズ」のホットドッグと、最近お気に入りのグレープフルーツティー。
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グレープフルーツの果肉入りでさっぱり飲みやすいです。






会社での昼食は「セブン」のとろろ蕎麦。
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同じくセブンの半熟たまご乗せ冷やしたぬきうどんもお気に入りです。(写真なし)






6月どころか5月の「おうちごはん」だ・・・
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北海道からとどんとアスパラが届いたので、毎日アスパラを食べました。

おろし金付きの岩塩を貰ったのでお肉を焼きましたよ。






またまたアスパラの「おうちごはん」
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ねね子との2人ご飯は気合入らず大雑把です。






どこぞで食べた、チーズ入りジェノバソースがけハンバーグ。
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このソースが絶品でした。






福山君の北海道の出張土産。
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一幻のラーメンは自宅で作ってもマジ美味しい♬

1番下のお菓子は最近話題のモリモトのハスカップジュエリー。

食べた事のある会社の人達が、凄く美味しかった!と言うので

ハスカップと言えば「よいとまけ」しか知らない私は

これは是非食べておかなくては!と福山君にお願いし買ってきて貰いましたが

食べ終わって気がつきました。。。

そうだ。。。

私。。。

そもそもクッキー生地がそんなに好きじゃないんだった(>_<)

お口の中がもそもそして、お口の中の水分全部吸い取られちゃうからねー。

しかし、会社の女子(≧∇≦)は、今度から帰省のお土産これにしてと言います(゚ω゚)

はーい。了解です。






あたしは「大平原」をほんのひとかけら貰ったわ。
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美味しかったけど、ひまわりの種には負けるわね!



by mika-96 | 2017-07-04 22:47 | おいしいもの | Comments(4)

行者ニンニクで酒盛り

来たよ!来たよ!

行者ニンニクの季節が!
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自分で栽培している足寄のおじさんが今年も

ジップロックの大きい袋にパンパンに3袋も送ってくれましたよ。

1袋はOちゃんへお裾分けしたなり。
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私はまずは1番大好きな食べ方、油で炒めて塩こしょうにめんつゆで味付け。

1日換気扇最大限に回しっぱなしでした。

ちなみにOちゃんは卵と絡めて中華味で味付けしてごま油たらして・・・って

旨いに決まってるやろーーー!

あと一袋あるんだけどお仕事続くから食べられないんだよな〜(>_<)






いつぞやの飲兵衛飯。
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ほうれん草生で食べるの美味しいね。

ねね子と2人で完食です。






これは・・・いつだ?

家でステーキ焼くなんて珍しい・・・
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給料日か?

給料日にステーキって庶民的発想だな〜(*^◯^*)






なんだかこれと言った名前のない物体が並んでるといった感じの食卓(>_<)
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我が家はこーゆー感じの、これといった名前のないおかずが多いです。。。





今日は我が家の女3人でパーティですよ。

外食♪( ´θ`)

外食♪( ´θ`)


by mika-96 | 2017-05-03 16:10 | おうち飲み