ランナー膝をどうするん?

大山登山で消防隊員の方達にお世話になった膝痛ですが

実を言うと縄文杉を見た帰りには違和感があったのです。

でも2日後には痛みも消えたので、その後京都の大文字山にも登ったのですよ。

大文字山では既に登りの最中から違和感があったのですが

やっぱりそれも2日程で痛みが消えたので、それ程大ごとにも考えず

友達と大山に登ったらあのザマですよ(>_<)

大山以降は徒歩10分の駅前のスーパーに歩いて買い物に行っても

帰りにはもう痛みが出るし、職場の階段でも痛みが出るまでになっていまして

さすがにこれはマズイでしょと言う事で病院へ行きましたの。

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でも病院で治療と言っても膝に電気を流すだけで、ちっとも良くならず

だいたいにして太ももの筋肉も関係している痛みなのに

膝にだけ電気流して解決するのか?って事で、スポーツ整体に行った訳ですよ。

これがね・・・

お値段高いだけあって一発で効いたわ!

太ももの筋肉が凝り固まって引っ張られる事で膝とぶつかって痛いんですと。

でもストレッチしてないと又すぐ凝り固まるから

家でもちゃんとストレッチして1ヶ月後又来て下さいと言われたのに

このばかたれ飲兵衛主婦はストレッチもせず

寒い北海道でも体を冷やすビールを飲みまくり

帰って来ても相変わらず飲みまくりをしていたら

スポーツ整体に行ってからわずか10日で又膝痛が再発したのです。

ほんと!!!

馬鹿だよね〜。

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(≧∇≦)脳みその小ちゃい私より馬鹿だわー(≧∇≦)






夏の間はどんなに長距離で急勾配の山を登っても大丈夫だったので

これからは登山は夏だけにし、筋肉の凝り固まる冬は山に登らず

毎日ビール美味しく飲んでたらいいよね?

って

駄目人間かっ!!!






私学生の頃ずっとテニスをしていて体も凄く柔らかくて

屈伸してもベターって体がついたのに

今回びっくりしたのが、あぐらをかいて両膝を床に付けようと腕でグッと押すと

脚の付け根の外側がめっちゃ痛いんですよ。

でもこれ私だけじゃないはず!

皆さんもやってみて!

えー!こんなに固くなってるのー!ってショックでした。

あ〜

老いって怖いわ〜!






せっかく登山用品買って始めたのに、登山サークルへの登山参加も

迷惑かけるのが怖いので参加せずにいます。

駄目だ!駄目だ!

お仕事頑張ってビールも飲んで美味しい物も食べて

登山や御朱印旅も楽しむ!

そんな2020年にしたいので、ストレッチ頑張らなければ!!!

飲兵衛主婦やるときゃやるのさ!






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なんでブログで宣言しないと出来ないのかしらね(゚ω゚)










# by mika-96 | 2017-12-12 23:03 | つぶやき

アレグロ コン ブリオ 町田

くそばばあったら、今回はイタリアンですってよ!

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こんちくしょーーー!






くーちゃんお肉やお魚食べられないじゃない?

だからママが代わりにね、食べて来たって訳。

事の発端は私がたまに1人で飲みに行くお店のカウンターで

見知らぬお一人様3人と、飲み好き夫婦の話が盛り上がった事から始まりました。

町田で今美味しいお店は何処か、と言う話になり

お一人様の1人と飲み好き夫婦が声を揃えて今回行ったお店の名前を挙げたのです。

お料理もさることながら、ソムリエの接客が素晴らしい!と。

その話を職場でOちゃんにしたら、行こう!行こう!となり

も1人美味しい物好きのTちゃんにも声を掛け、3人で行って来ました。






店内はカウンター6〜7席とテーブル席が4つのこじんまりとした感じで

時代箪笥が置かれた和テイストの素敵なお店です。

まずは3人ともスパークリングで乾杯。

お料理は選びきれないのでコースにしました。

前菜の盛り合わせが全て美味しい〜。

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舞茸と生ハムの間にモッツァレラチーズが入っている料理。

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ソースが凝った鯛のムニエル。

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柔らかい鴨と牛肉。

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お腹いっぱいで少量にして貰ったパスタ。

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仕上げのデザートとコーヒー。

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お料理は文句ナシに全て美味しいけれど、噂通りソムリエの接客が素晴らしい!

日曜日だと言うのに店内満席でしたが、その全ての接客を1人でやられていましたからね〜。

お料理の出すタイミングもベストだし、チェイサーへの注ぎ具合までベスト。

大満足のお食事会でした!






今日から福山君が出張で3泊もいません。

なんて素晴らしい事だ!

いつもなら御朱印旅へ行くところですが、なんたって膝の調子が悪いのです。

この膝の話は又明日。。。






自分ばっかり美味しい物食べてるから罰が当たったのよ!
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こんちくしょーーー!




# by mika-96 | 2017-12-12 01:55 | 外食

皆さんも年賀状の準備はお早めにね!

あらまあらまと日が過ぎ12月も3分の1が過ぎてしまうよΣ(゚д゚lll)

12月はしょっぱなから北海道に帰ったのに、シフトがどっと増えて忙しいのです。

それなのにお化粧品の注文もバタバタ入り、ありがたい悲鳴をあげています。

その隙間に忘年会やら、忘年会やら、忘年会やら・・・があります。

これも忘れてはいけません。

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夏のお礼状は郵便局の絵入りのハガキに書くのだけれど

この時期の絵入りのハガキは無いらしく、やっぱり絵がないと地味だわよね(>_<)

mika画伯が自分で描いてみたらって?

来年から贈り物なくなるわ!!!






こちらはいつもクリスマス前に慌てて宛名を書き、一気に肩がこるので

今年は早めにスタートしました。

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平成30年の節目に派手な赤の絵柄にしたら

福山家の住所氏名も手書きで書くハメになりました(>_<)

福山君の仕事用の年賀状は、いつもはシブい絵柄にするのに

わんこの絵が振り向いたハムスターにも見えるので、思わず頼んでしまいました。

あのハゲ、キャラ変えたのか?と陰口言われたら鬼嫁のせいです。。。






反対に私の個人の年賀状がシブすぎる。

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元旦からこれ届いたら怖いかしら?

クリスチャンの人いないよね?






前のいーちゃんが急に弱って死んでしまった時

全然写真も撮っていなくて後悔したので

くーちゃんの80歳の頑張る姿はUPしていこうと思います。

昨日の朝。

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態勢を崩しながらもくそばばあから乾燥コーンを奪おうと必死です。

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私も平成30年迎えるんだからーーー!



# by mika-96 | 2017-12-09 21:51 | いろいろ

飲兵衛主婦のお家ひとり飲みと最近のくーちゃん

北海道から戻った翌日、smileさんから貰ったうずらの玉子とクリームチーズを食しました。

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テッチさんのブログを見たら、クリームチーズはアボカドと一緒にかつ節かけて

わさび醤油で食べてるー。

うわわ。

その食べ方もあったか!

既に3分の2は味噌に漬けちゃったよー(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾






昨日はどうしてもイカゲソサラダが食べたくてレタスを買いに行きましたが

小さいのが348円もしていて買えずキュウリに変更しました。

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これ何だろうね。

348円のレタスは高くて変えないのに、外食でお金使うのは全然勿体無いと思わないの。

その分ビール1缶やめればいいのに、それはせずにもう1本飲むとか(≧∇≦)

みんなそう?






くーちゃんがホント歳をとりました。

先月76歳と思ったら今月はもう80歳になっちゃうよ(>_<)

最近はお尻の毛が湿った感じのままなので

おしっこをトイレでしていないのでしょうね。

トイレの砂もあまり汚れていません。

ワンコ用のおしめならありますが、ハムスターのおしめも何処かにないかしらね。

秘密基地でしちゃうと困るので、もうお散歩には出せず

朝私のパジャマの膝上でご飯を食べます。

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体重も減り、私の指と比べるとこんな。

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ごめんねくーちゃん、お散歩させてあげられなくて。

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でも(ブレ写真ですが)乾燥コーン欲しさに

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まだこんなに踏ん張る力は見せてくれます。






まだガジガジはするわよー!

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てか、ママのパジャマってシマシマばっかりね^_^

# by mika-96 | 2017-12-08 15:10 | おうち飲み

札幌中の島友の会で食べ飲みまくり!②

3軒目へ行きます。

又適当に歩いて、ススキノ角のスーパーニッカのビルの上のお店へ行きました。

「空」
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雪が降り始めたのを見ながら飲みます。

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ここも美味しかったな〜。

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お通しも種類がたくさんです。

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バーニャカウダのソースが私好み!

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タラのアヒージョは美味しすぎて2皿目も頼みました。

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店内の写真にはお二人顔を隠して参加です(^.^)

んー!

食べた!食べた!

飲んだ!飲んだ!

今回のお店も全て美味しくて大満足です!

お昼の3時過ぎから0時になるまで、たくさんおしゃべりして笑いました。

お二人共、楽しい時間をどうもありがとう〜!






今朝起きると雪が積もっていました。

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実家に電話をかけると、やはり20cm程降ったそうです。

飛行機無事に飛んで良かった〜

空港では久しぶりに八雲の蕎麦を食べました。

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珍しく天ざる蕎麦じゃないですよ(^.^)

私、八雲の蕎麦はざる蕎麦より暖かい蕎麦の方が好きなのです。

美味しかった!






遠くに富士山を見て、東京に帰って来たんだなぁと感じます。

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天童さんは夏よりも元気になっていた気がします。

夏はまだ自分でも心臓で入院した事でショックを受け

落ち込んでる感じでしたが、そこはやはり遠くの娘より近くの他人ですね。

未亡人友達とやれ温泉だ、ランチだと楽しくやっているようです。

未亡人友達!ありがとうございます!

これだから女は強いんだな(^.^)






お土産。。。

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さて!

早速明日から仕事だー!

今度は娘達が春休みに帰りたいと言うので、母ちゃん頑張って働きます!



# by mika-96 | 2017-12-05 23:31 | 北海道

札幌中の島友の会で食べ飲みまくり!①

昨日の朝起きると雪がうっすらと降っていました。

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おや?人の家の陣地に勝手に入ったのは誰かな?

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お昼頃にはすっかり雪も溶け、友達が車で迎えて来てくれてたので

2人でおしゃべりざんまいで札幌に来ました。

真駒内で降ろして貰い、地下鉄でススキノへ向かいます。

うわー。

真駒内から地下鉄乗るなんてひっさしぶりで懐かしいよ〜。






ススキノの東横インに荷物を置き、すぐさま狸小路へ小走りします。

いつもお二人のブログで見ていて、行ってみたかったお店、金ちゃんへ!




中の島友の会のsmileさんとテッチさんが先に飲んで待っていてくれました。

ビールで乾杯し、お刺身の盛り合わせ。

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ツブのお刺身最高だー!

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ツブの貝焼きも頼んだよ!

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タコの唐揚げと豚串。

関東って豚串ないのよね。。。

私は昔から鳥串よりも豚串派だったので、関東に豚串がないのがショックだったのですよ。

久しぶりに食べられたよ〜♬






2軒目に向かいます。

美味しい物センサーを働かせ、狸小路からススキノへ歩きましたがめちゃくちゃ寒い!

なまらしばれたわ!

そんな中、美味しい物センサーが反応しましたよ。

新宿通りのうさぎ

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店内もお洒落です。

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まずはスパークリングで乾杯!

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2軒目なのでさっぱりとした梅きゅうりといぶりがっこ。

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牛すじの煮込み。

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もう1本白ワイン飲みます(≧∇≦)

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お漬物盛り合わせ。

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長芋の唐揚げ。

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飲み足りずレモンサワー頼みましたが、ちょっと変わった美味しいサワーでした。






最後に・・・

熟女盛り合わせ。

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「飲兵衛主婦」が私な訳ですが、絶対!私よりお二人の方がお酒強いと思うんだけどな〜






3軒目へ向かいます。




# by mika-96 | 2017-12-05 13:32 | 北海道

クラス会で苫小牧へGO!

土曜日。

まずは羽田で腹ごしらえ。

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おまかせ握りだけ注文しましたが、隣の席の女性がビール飲んでるの見て

私も飲んじゃいました(≧∇≦)






1時間ちょっとで千歳空港到着〜

JRで隣の南千歳駅まで移動し、そこから苫小牧へ向かいます。

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千歳空港と札幌を走る快速エアポートの車両には

日ハムの大谷君の写真がズラリ、ズラズラ。

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メジャーに行ってしまう大谷君に代わり、次にエアポートの車両に載るのは誰なのかな?

てか、エアポートの車両錆すぎですわ。






20分で苫小牧到着〜。

普段は千歳空港から直接帰るので、苫小牧駅に降りたのは10年振り位です。

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苫小牧は札幌に比べると全然雪がないので

高校3年生の年末に冬季講習を受けるため札幌に行った時に

自分の身長以上の高さの雪が歩道脇に積まさっているのを見てびっくりしました。

積まさっている(≧∇≦)

クラス会で苫小牧メンバーと一ずっと一緒に喋っていたので

北海道弁出ます(≧∇≦)






駅前の私お決まりの東横インに荷物を置き、クラス会の会場へ向かいます。

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土曜の18時の駅前通りは閑散としていますが、飲み屋さん街は結構な人でした。

クラス会は1次会から4次会迄あり、1人を除き全員3時のお開き迄居ましたよ(^.^)

ホテルが近い3人で歩いていると、1人がラーメン食べたいと言うので

私も半ラーメンをお付き合いしましたが、太るっつーの!!!

成人式以来に会えた人もいて、大盛り上がりでめちゃくちゃ笑いました。

思い切って来て良かったです。





4時過ぎにホテルに戻ってお化粧落としてバタンキュー。

今朝はもちろん朝ごはんなんて食べる余裕もなく

チェックアウトを10時→11時にしてもらい、兄に迎えに来て貰いました。

苫小牧のシンボル。

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王子製紙の煙突ともくもくの煙です。






昨日飲み過ぎたので今日の夜はサラリとお茶漬けで済ませました。

昨日ガンガン飲んで学園天国歌ってた友達は、今日も飲み会なんだってΣ(゚д゚lll)

私が飲兵衛になったのは周りの友達の影響も大きいです。

基本高校時代の同級生は、男女皆んな飲兵衛(≧∇≦)






明日は札幌へ移動します。




# by mika-96 | 2017-12-03 23:30 | おでかけ

11月の美味しいものたち&竹下清蔵商店の佃煮

11月某日。

いつメンのグループLINEに、話があるのでランチしようと言われていそいそと出掛けた。

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ねね子の学年のママ友なのだか、ねね子の同級生の結婚が決まったと言う。

そんな訳で、祝福御膳(≧∇≦)

1年後、箱根の金谷ホテルで行われる披露宴に、着物を着て行く事になった。

式は親族だけで箱根神社でするらしいのだが、このメンバーは皆御朱印を集めているので

式には呼ばれてもいないが御朱印貰いに付いて行く事になった(≧∇≦)

着物の点検しなきゃ。






福山君が頂いて来た、治一郎のラスク。

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私、あの有名なやつより好きだわ!





お仕事するにもってこいの昭和の喫茶店ランチ。

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聞くと次女っちもたまに行っていると言う。

凄く愛想のいい接客上手なお姉さんがいると思っていたら

次女っちの同級生のお母さんですと!

いやいや!30歳代にしか見えないって!





デパートのレストラン街のへぎ蕎麦清兵衞。

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なんだか又美味しそうな飲兵衛セットあり。

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ここのお店のビールが、アサヒかキリンならもっと来るな。

そう、、、

飲兵衛はガツンと来るビールを好む。






これも福山君が頂いて来たお菓子。

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会社でお菓子の交換があるので、こーゆーお菓子ホント助かる〜





ヤクルトのファン感謝祭に来た札幌の友達がくれたお土産。

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乾き物だなんて、私の喜ぶ物を知っている。

これと剥きカレイ。

買いだめしてこよう〜っと!






そして!これ!これ!

まだ私が結婚したての初々しい妻だった頃

福山君の実家でこれを取り寄せて食べていて

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気に入って自分でも取り寄せて食べていたんだけれど

ここ10年位取り寄せていなかったのを、ふと思い出し又お取り寄せしてみたの。

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作り方がとても簡単で、中に入っているかつ節・しらす・白ごま・昆布を

酢とみりんとお醤油と砂糖で混ぜ合わせるだけなの。

私はお酒のつまみにするのに甘い物は嫌なので、砂糖を入れないので

こうやって野菜にまぶして食べるのだ。

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どんな野菜でも合う。

裂けるチーズと混ぜてもいけた。

飲兵衛さんにもそうでない人にもオススメの一品!





くそばばあったら!

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明日から北海道に行って

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又美味しい物食べて来るのよー!\\\٩(๑`^´๑)۶////

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行く前にトイレの砂替えて行ってよね!!!

# by mika-96 | 2017-12-02 02:06 | おいしいもの

獅子丸 町田総本店 & ラーメン一幻

札幌出身で今関西にいるMちゃんが急遽東京へ!

美味しい物食べに行きましょう〜という事で

北海道出身の2人で九州料理を食べに行きました。






ごぼうチップサラダ

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パリパリで美味しー!




馬刺し

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ふむふむ




白味噌もつ鍋

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先日の送別会の飲み放題付き3千円のもつ鍋とは

月とスッポンの美味しさ!

モツがとろける〜




自家製塩辛とタタミイワシのっけ

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これ!イケる!家でも真似できる!




鶏のたたき

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山椒と自家製ポン酢がGOOD!




蛸とキュウリの梅和え

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これはもう飲兵衛の鉄板ですね




甘酢らっきょうのパルメザンチーズかけ

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何これ?と頼んでみたメニューでしたが、不思議と合います(^.^)

店内は宴会室迄全て満席!

店内もおしゃれで店員さんも皆感じが良くてリピありですね〜






そして本日はMちゃんのお仕事が午後からで

以前一緒に食べた一幻のラーメンが食べたいと言うので

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張り切って開店と同時に行って来ましたよー。

私、もう少しでクラス会で北海道に帰る為、頬のボツボツが酷くなると困るので

チャーシューと玉子はMちゃんにあげ

めちゃくちゃ美味しいスープも全部飲み干すのを我慢しましたよ。゚(゚´ω`゚)゚。

クラス会がなければここのラーメンは大盛りイケる美味しさです。

明日は絶食だ・・・





ママったら、ビタミンC取りなさい!ってみかんくれたけど
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ママの肌の方がずっとビタミンC必要よ!




# by mika-96 | 2017-11-30 22:13 | 外食 | Comments(4)

きりたんぽ鍋と北海道ししゃも

先日ねね子が友達と秋田に旅行に行って来ました。

お土産はきりたんぽセットといぶりがっこと、稲庭うどん。

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やっぱり寒い日は鍋がいい〜。

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それと、先日天童さんが送ってくれたししゃもを焼きましたよ。

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いぶりがっことブルーチーズときりたんぽとししゃも。

なんだかバラバラの組み合わせのようですが

飲兵衛主婦はこれでビール進みます。






我が家の最近の夕食は、娘達はバイトの賄いや友達と食べる事が多く

私のビールのつまみは適当で、まともには福山君の分しか作っていません。

なので生協だとついつい今まで通り頼みすぎてしまうので

夏に生協を辞めスーパーに買い物に行き始めました。

これがね・・・

生協慣れって言うのは恐ろしく、今迄どんな重い物でも玄関の中まで持って来てくれたので

たとえ車でスーパーに行ったとしても店内から車へ、車から玄関まで重い物を運ぶのが嫌になりですね

先週から又生協を復活したんです(≧∇≦)






スーパーに行っていた時は、大根を買ったらもうその他に

重い人参や玉ねぎ買えなかったんです。

だって!

その他に必ず、1番大事な缶ビール6缶パック買わなきゃいけないから!

そうすると何だか段々野菜自体を買わなくなってきて

お漬物やピクルスも市販の添加物ありありの物

サラダもレタスとキュウリのみ!みたいな感じになって来て

さずがのぐうたら主婦も、これはあかん!と反省し生協を復活させ

又前のような、野菜が主食か?みたいな夕食を作る事にした訳です。

なんだかんだ言って料理は嫌いじゃない飲兵衛主婦です。






私も毎日白菜が続いて飽きてたのよー!

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# by mika-96 | 2017-11-29 00:43 | おうち飲み | Comments(2)