9月の1日目のダイエット夜ご飯。 用事のついでにいつものデパ地下の焼き鮭を買いに行くと、鯵が売っていたので購入。 開いてない鯵食べたの何年ぶりだろう。 あとはキノコの練り物とキャラブキ。 何だか呑み屋さんの晩酌セットみたいだよ。 キリンラガー1本目が一瞬で無くなり、2本飲んじゃった・・・ これがまずいんだよね。。。 わかってるの。。。 わかってる。。。 私よりも深刻にダイエットしているのがねね子。 私より背が低いのに、私より重い。 毎日18時以降はヨーグルト、納豆、キムチしか食べていない。 夜に発酵食品これだけ食べると一気に便秘が解消され トイレもスッキリだと言う。 の割には痩せていないので、あいつ昼間何食べてんだ? 私達と違いくーちゃんはダイエットに成功した模様。 ダイエット成功と言うよりも先日死にかけたのが大きいと思う。 一時は55gもあり、太り過ぎだよ〜と思っていたら 昨日計ったら38g。 手のひらに乗せても軽い。 毛並みもまだまだいいから長生きしてよ〜!
by mika-96
| 2017-09-02 15:00
| おうち飲み
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