さて、5キロ増えた体重をどうやって戻すかというと 要は食べ過ぎなきゃいい訳で それなら普段から腹八分で食べればいいじゃん! と言う貴方! じゃあ貴方はナイスバディなんでしょうね!!! このように・・・ 食べたいものを我慢すると人は攻撃的になるので どうか皆さんも普段から腹八分目を心掛けるようにしましょう。。。 野菜中心のおかずにビールではなくお水を飲みます。 2日で我慢出来なくなりスーパードライに手を出しました。 しらすと長ネギのみじん切りを胡麻油とお醤油で混ぜて かつぶしをガーーーっと掛けて食べると旨しです。 外食も楽しみます。 星乃珈琲のいつものパスタ。 しょっぱいと感じるのは歳のせいなのか? 昔ながらの喫茶店のアイスコーヒー 昔ながらの喫茶店はおしぼりがホントのおしぼりでいいね。 生姜焼きランチを注文しましたよ。 昔ながらの喫茶店はお醤油がいつでも新鮮で出てくるようです。 これ又生姜焼きがしょっぱすぎるだろ!と思うのは歳のせいなのか? バジルチキンサンド 普通に美味しいです。 なまら大きいぶどうを頂きました。 美味し過ぎます。 さて、こんな食生活で半分の2.5キロ減りました。 私的にはビールを毎晩1本にしたのがいいのではないかと思っています。 え? ダイエット中くらいビールをやめたら? え? もしもし? 電波が悪くてあまりよく聞こえません。。。 昨日くーちゃんが死にそうになりました。 多分脱水症状だったんだと思います。 狭い隙間に頭から入り込んで寝ていて、ハムスターは夜行性で昼間は寝ているので 変な格好で寝てるな〜とは思ったけれど、起こさないでいた訳です。 夜になっても起きてこないので流石におかしいと思い 無理やり引っ張りだすと頭がビショビショでした。 ヨタヨタと目もうつろで、正直このまま死んでしまうと思いました。 とりあえずお水をあげると物凄いで飲みました。 大好物のひまわりの種には見向きもしませんが、お豆腐はがっついて食べてくれました。 朝一で病院に連れて行く前に、正直夜中に死んでしまうと思っていました。 チビといーちゃんが死ぬ前のヨボヨボ加減に似ていたからです。 そして今日。。。 ゲージをよじ登り、登ったと思ったらジャンプして階下に落ちるという くーちゃんお得意の芸を披露してくれています。 くーちゃん・・・ ママはマジで今日、くーちゃんを埋める土を買ってくる所だったよ。 まずは復活おめでとう!
by mika-96
| 2017-08-19 21:46
| おいしいもの
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